Нежирные молочные продукты снижают предрасположенность к депрессии

16-04-2017, 01:09

Ученые обнаружили серьезную зависимость между психологическим состоянием человека и теми продуктами, которые он употребляет в пищу: те респонденты, которые предпочитают обезжиренное молоко, намного реже выражали недовольствие на приближающуюся депрессию. Результаты исследования размещены в издании Мedical экспресс. Об их выгоде для здоровья и физической полноценности понятно давно, а что же с психикой? Но то, как это сказывается на эмоциональном фоне, остается неведомым.

Японские ученые вместе с коллегами из Китая сообщили, что им удалось выяснить, какие продукты стоит есть, чтобы оградить себя от депрессии. В научном опыте приняли участие 1159 добровольцев.

В рамках своего исследования ученые опросили добровольцев в возрасте от 19 до 83 лет. Так, согласились участвовать 897 мужчин и 262 женщины.

После рассмотрения пищевых пристрастий ученые установили, что люди без депрессии часто едят обезжиренные молочные продукты.

Ученые Обезжиренное молоко уменьшает риск развития депрессии
 
Комментарии
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:


ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ РАЗДЕЛА
В Турции около полицейского участка взорвался автомобил ...18.08.2016

В Турции около полицейского участка взорвался автомобил ...

По предварительным последним данным Anadolu, пострадали около 20 человек, они отправлены
Один человек ранен в процессе перестрелки у молельного  ...17.08.2016

Один человек ранен в процессе перестрелки у молельного ...

Стрельба произошла в чешском городе Карловы Вары около молитвенного дома мусульман,
На курорте в Мексике похитили группу людей16.08.2016

На курорте в Мексике похитили группу людей

Вооруженные люди похитили группу людей из дорогого ресторана мексиканского курорта
В Мексике похитили 16 человек16.08.2016

В Мексике похитили 16 человек

В мексиканском курортном городе Пуэрто-Вальярта была похищена группа людей, передает РИА
Тренер германской сборной по гребному слалому скончался ...16.08.2016

Тренер германской сборной по гребному слалому скончался ...

Штефан Хенце, тренер германской сборной по гребному слалому, который получил тяжелые